studio abhyasa yoga almeria

Es un espacio familiar, íntimo y tranquilo con todo lo necesario para la práctica del Yoga.

Entendemos el yoga como una experiencia de auto-conocimiento, un viaje interior al momento presente, a través de la práctica de Asanas (posturas) y Pranayama (control de la respiración).

Los suaves sonidos del mar proporcionan una atmósfera de calma y contemplación ideal para la práctica de yoga

 

El método que practicamos es HATTHA YOGA clásico centrado en la precisión, alineación y corrección postural.

En nuestros grupos  reducidos, ofrecemos una atención personalizada en cada clase, utilizamos diferentes soportes como mantas, bolsters,  sillas, etc  que nos permita adaptar la práctica del yoga a cada persona de forma individualizada.

La práctica de yoga es para todos, sin excepción alguna.